wah…wah..wah…
aku ni kan..bagi info x lengkap sungguh…
mcm tu la kalu buat entry x ada persediaan…
sepatutnya bagi la detail cikit kan..
ni x…bagi cikit2 jer…
maaf la yek…

ni nak kongsi la sikit…
pengalaman memerah susu @ pam susu…
aku dah praktikkan masa anak pertama dahulu, Danial..
masa Danial 2 bulan aku dah start kerja..
masa tu kakak ipar aku yg suh pam..
maklum la anak pertama, mana la nak reti kan..

aku berjaya mengepam susu sehingga anak aku berusia 6 bulan.
tapi masa tu terlalu naif sikit..
x reti nak cari panduan mcm mana nak pam..

aku guna la pam PUREEN tapi yang manual

memang letih giler ar aku mengepam nya…
letih arr jugak..
tapi berjaya la pam susu gak..
masa tu aku ada la campur susu bdan ngan tepung..
time tu Danial minum susu lactogen..

bila anak kedua..
aku mengeluh kat my IR..
penat la pam guna pam tu..
aku suh la IR aku belikan Pam jenis lain..
tapi pureen gak yang aku suh cari..
maybe aku rasa murah cikit kot…

bila Iskandar lahir aku berjaya gak memerah susu sehingga 6 bulan..
tapi kali ni memang aku x campur susu tepung..
FULLY susu badan… setiap kali balik kerja..
sure pass susu badan kat pengasuh..
kali nie aku guna yang leh pakai baterry @ letrik..
letrik aku guna soket charger nokia yang lubang tebal cikit…

kali nie bila aku dah bersalin yang ketiga..
cousin aku Ayu yang introduce mesin nie kat aku..
dia kata senang cikit kalu pakai 2 pump sekali..

aku memula cuak gak nak pakai…
tapi bila dengar keberkesanan cara dia mengepam..
alhamdulilah..sekarang stock susu aku dah banyak..
kalau ku tahu.. masa pantang tu hari aku pam bebanyak…

tapi tu la..kalu orang x guide kita, memang kita x tahu..
dengan itu aku suker kongsi ilmu dan panduan pada orang lain..
sekurang-2 nya bakal2 ibu lebih bersedia..

seelok-2 nya…kalu nak mengepam..
makan mesti la teratur..
jangan la makan banyak… makan secukupnya, tapi kerap..
contoh mcm makan nestum, buat milo, makan biskut, roti..
atau apa2 kudapan la…

kendian pam susu setiap 2-3 jam..
contohnya :
6.30 pagi (sebelum pergi kerja)
9.00 pagi (selepas makan pagi)
1.00 petang (sebelum makan tengahari)
4.30 petang (selepas makan tengahari)
7.00 malam (selepas pulang kerja)
11.00 malam (sebelum tido)

tu hanya la contoh…
depend pada seseorang…
kalu ras anak banyak lagi susu…
waktu pagi antara kul 1.00 pg – 5.00 pg pun boleh..
tapi aku x leh bukak mata la pulak pepagi..
maka aku selalu buat bila bangun pagi..
sebelum bersiap nak ke kerja..

sebab klau betul2 ikut rutin tu, x mustahil leh dapat 21 oz kan??
aku rasa maybe leh dapat lagi lebih adalah…
betul…bila aku buat mcm tu… aku berjaya pam 1 hari sebanyak 21oz..
kalu x ikut waktu boleh la dapat dalam 16 oz…

bila rutin tu dah kita buat selalu..
insya allah susu secara automatik akan mengalir…
nak seribu daya, tak nak seribu dalih..

terpulangla pada hak memasing…
bagaimana nak mengepam, cara nak mengepam, bila nak mengepam
asalkan tidak memberi kesan pada kerja dan orang sekeliling
so..aku harap dengan panduan ini..
korang dapatla serba sedikit tips untuk sendiri atau kengkawan..

terima kasih kerana sudi membaca entry aku yang panjang lebar..
insya allah…
andai ada tambahan info akan aku selitkan…