Korang pernah dengar karangkraf??Aku rasa korang mesti biasa dengar… sebab karangkraf nie populer mengeluarkan berbagai2 majalah kan? korang mesti ingat.. mak aih..rajin nyer aku membaca majalah.. hahaha… korang jangan terpedaya… sebelum kawen YA! tapi pas kawen TIDAK!

Majalah yang rajin aku baca adalah majalah keibubapaan la yek… aku sudah lama tinggalkan majalah REMAJA, URTV, HAI dan macam2 lagi… (rindu lak nak baca urtv) hehehe

Sekarang nie more pada PA&MA atau majalah yang ke arah ibubapaan la yek..

sekali 5 buah buku aku dah ada tuk wat koleksi… koleksi ni kuar tiap tahun bermula pada tahun 2005 yek…

Aku kawen 2004, anak pertama lahir pun ujung tahun 2004 kiranya pass aku bersalin baru aku dapat kumpul buku mini pertama dari karangkraf..

Buku 40 MINGGU NAN INDAH ini memamaparkan kisah kehamilan dan kelahiran. Kat dalam majalah nie memacam petua yang diturunkan.

Petua cam ner nak tahu waktu subur, macmamana nak dpt jantina anak apa kakedah nya. Tp aku x der la ikut.. pasal tahu2 dh pregnant jer..

Tapi kat dalam nie pun ada gambar ibu bersalin normal dan pembedahan. Pada yang x tahu mcm mana bayi tu dilahirkan.. haa.. kat dalam ni ada gambar rajah yek.. yang fresh tau.. maksudnya snap dari perut ibu tau..

Majalah aku nie dh teruk dah..hampir nak koyak dh muker depan nie.. pasal tiap kali mengandung, baru aku g cari dan dalam masa 8 bulan duk pegang jerr buku ni..

Buku ni pun ada panduan dari awal kehamilan hingga la kelahiran. kira lengakp la 40 minggu kehamilan. Bayi besar mana, berat ibu pulak macam mana.. dan apa simptom2 nya..

Tapi buku ini bukan lah 100% apa yang di alami oleh ibu2 yang hamil. Ada sebahagian mungkin YA ada yang mingkin TIDAK.. ini adalah panduan sahaja… pepandai la korang menilainya yek!

Buku ini diterbitkan pada tahun 2006. kira selepas 40 minggu nan indah kuar pulak edisi PANDUAN PEMAKANAN ANAN SIHAT & PINTAR.

Dalam buku ini sumer resepi makanan ada kat dalam nie. Dari yg korang rasa remeh hingga yg simple. Sumer ada..

Lebih kurang dalam 70++ resepi dalam nie khas untuk anak2 yang berumur 6 tahun kebawah. kira kalu rajin leh la cuba.

Aku??emmm… ada lah cuba beberapa resepi.. nak cuba sumer hehehe.. x reti.. tapi aku tetap simpan majalah nie..

Korang nak wat tuk makanan korang sekali pun boleh.. at least apa korang makan, sure anak2 pun makan kan?

Buku nie kiranya mengajar kita makanan yang sesuai tuk anak2 kita la.. x derla more pada kolestrol.. tapi banyak kepada sayur, kaborhidrat, vitamin dam memacam lagi la..

ini pulak buku yang ke-3 Majalah RAHSIA ANAK CERDAS & CERGAS. yang dikeluarkan pada tahun 2007 selepas pemakanan tu kan..Masa ni aku dah bersalin anak yang ke -2, Iskandar…. hehehe

Buku ini menerangkan mengenai anak yang berumur dari 0-6 tahun. Kiranya selepas kelahiran mesti kita nak tahu perkembangan anak2 pulak kan. Dah 40 minggu dalam perut, bila kuar kene tahu langkah demi langkah anak2 pulak.

Dari menangis, mengensot, merangkak, memanjat dan mula belajar sesuatu yang baru. Buku ini amat sesuai pada ibu2 yang baru mempunyai anak pertama dalam ahli keluarga.

Buku ni x menerangkan 100% yek.. tapi boleh dijadikan panduan. Ada sesetengah bayi tumbuh gigi dahulu baru boleh berjalan, ada sesetengah bayi pulak berjalan dulu baru tumbuh gigi.

Sebenarnya ikut pada perkembangan bayi… kalu x sama. jangan gusar.. ia akan mengambil masa jugak.

Ini buku yang ke 4. dikeluarkan pada tahun 2008. Selepas majalah RAHSIA ANAK CERDAS & CERGAS kuar pula SEDIA MELANGKAH KE ALAM BARU.

Buku ini adalah pelengkap kepada 40 minggu yang indah. kira para ibu sudah bersedia menuju ke alam baru di mana antara ibu dan anak yang dikandung.

Maka tercipta la SEDIA MELANGKAH KE ALAM BARU. kandungan ini amat sesuai pada para ibu yang ingin mencari penjagaan diri sendiri sepanjang kehamilan.

dan buku yang terakhir buku yang ke-5 (buat masa ini la) yang diterbitkan pada tahun 2009. PENJAGAAN IBU & BAYI. Masa ni aku sudah melahirkan anak yang ke 3..Zulfadhli.

Yer..selepas si ibu melahirkan anak. sure nak tahu penjagaan ibu dan anak nya kan? Buku ini memberikan panduan korang nak jaga bayi yang sekecil tu. Mesti pada ibu2 yang baru mendapat anak pertama pasti terpinga2.. sebab masih baru

kat dalam buku ini ada cara nak bedung, mandi, pegang dan tidurkan sekali. so.. rasa2 nak buat simpanan buku ini. aku rasa amatlah digalakakan.

Ok..setelah menceceh pasal buku ni (entah korang baca @ tidak..hehehe) kat mana yek nak dapatkan?

Aku selalu order melalui KARANGKRAF ONLINE aja. Kalu ada kat kedai buku yang berhampiran, baik korang beli jer.. setiap bukku berharga RM 11.90 sahaja.

Selalu buku ini aku suker hadiahkan pada pengantin baru. buku ini pun persediaan bagi mereka yang ingin menimang cahayamata gak.

So..pada korang yang x tahu nak bagi hadiah apa.. apa kat akorang hadiah kan buku ini. Pasti kengkawan korang suker.. sekurang2nya kita memberi ilmu yang x ternilai pada kawan kita. Betul x?

Have a good day!

Yang Mencoret : sumijelly | 3 Yang Jatuh Cinta »

Soalan : Assalamu’alaikum, Saya nak bertanya tentang rukhsah untuk wanita berpuasa. Sesetengah orang seolah tidak bersetuju jika wanita yang menyusukan anak berbuka puasa kerana supply susu badan (yang diperah) tidak mencukupi untuk bayi kerana letih berpuasa.

Satu lagi, apakah yang dikatakan mudarat bagi wanita menyusukan anak ini? Adakah BP rendah, tak cukup susu, letih yg teramat, menggigil dikira sebagai mudarat yang membolehkan rukhsah? Adakah benar tindakan ibu-ibu ini dari segi hukum rukhsahnya?

Terima kasih.

Jawapan oleh Abul Harith:

Wassalam & terima kasih

Mengenai rukhsah untuk wanita hamil yang menyusukan anak berbuka puasa, ianya telah pun jelas melalui hadith artikel di sini.

Ia dibenarkan andai dikhuatiri kesihatan ibu dan bayi terjejas kerana itu. Dari pengamatan saya, terdapat beberapa keadaan di mana puasa memberi kesan kepada wanita tersebut.

Pertama ialah dehidrasi. Antara komplikasi utama yang membolehkan wanita menyusukan anak berbuka puasa adalah dehidrasi atau kekurangan air dalam badan. Tanda-tanda yang puan nyatakan seperti tekanan darah rendah, letih, menggigil, rasa loya, pening-pening dan rasa haus yang teruk adalah berpunca dari dehidrasi. Apabila terdapat gejala sebegini, maka dibenarkan berbuka.

Kekurangan susu pula adalah akibat dari dehidrasi yang teruk. Namun, terdapat beberapa kajian yang menunjukkan puasa di bulan Ramadhan tidak membawa kepada dehidrasi kepada ibu yang menyusukan anak. Kecuali apabila si ibu kurang menitik beratkan amalan sahur dan tidak meminum air yang cukup dalam selang waktu yang lama sebelum berpuasa.

Kedua ialah si ibu pengidap diabetes. Puasa boleh menjadi risiko kepada golongan ini. Diabetes mellitus menyebabkan kandungan gula dalam darah tinggi (hypeglycemia) sehingga menyebabkan rasa haus yang teruk dan kehilangan air melalui kencing yang kerap. Ia akan membawa kepada dehidrasi seperti yang telah diterangkan. Maka diharuskan baginya berbuka.

(more…)

Yang Mencoret : admin | Tiada Yang Jatuh Cinta »

huhuhu….. skrg nie aku dh masuk 37 minggu…….
bermakna aku ada lagi 3 minggu lagi…
itu kalu ikut due date aku 12.03.2009 la….
watnyer bersalin awal……. habis la aku…

so……weekend hari tu…
aku wat persiapan kelengkapan bersalin…….
menyediakan barang-barang yang perlu di bawa ke spital…
biar la sediakan awal2….. nanti x la kelam kabut….

memandangkan ini anak aku yang ke-3…
maka persiapan tu x der la berlebih2 pun…….
kebanyakkan aku gunakan barang Danial dan Iskandar….

(ni pakaian asalnya dari Danial…so kira turun temurun la yek….)

(ni kene la beli baru..mana leh pakai yg lama…..hehehe)

(ni musti bawa……spital jarang sediakan yek….)

(oh..keperluan yg amat penting..penjagaan diri ku….)

(ha…yang nie mesti la ada…senang nak susukan baby…. 2-2 anak, aku bagi FRESH MILK.. no tepung, tepung yek…..)

seperti sebelum-belumnya….
jikalau aku bersalin, aku pasti akan duk lama kat spital….
sbb aku adalah pembawa G6PD….
tau ker korang apa tu G6PD??
Masalah dengan enzim darah merah (G6PD) atau
bahasa omputihnya Glucose 6 Phosphate Dehydrogenase deficiency
nak ku huraikan ……
adess…nanti panjang lak entry nie…
nanti la…..aku try cari makna, simptom dan ubatnya yek…..

(ni elok tuk ibu-ibu yang baru pas bersalin..keperluan nie)

sekarang,………barang2 sumer dh standby.
dah ku masukkan ke dalam bonet kete…
so……sekarang..hanya tunggu masa tuk bersalin jer..
hopefully sumer mudah dan selamat……
doakan aku yek kengkawan……

so..barang sumer dah siap…..
aku hanya tunggu masa aja…….

Yang Mencoret : sumijelly | 9 Yang Jatuh Cinta »

waaaa………. sekarang nie aku rasa sangat…sangat..kembang…
segalanya mcam sudah besar……..
baik dari tangan hingga ke kaki….
ramai kawan2 aku kata aku sudah kembang…..

(sudah kembang ker?? adess….berat dah rasa kaki ni nak jalan)

sekarang aku dah masuk 36 minggu……..
ada lagi 4 minggu untuk aku buat persiapan..
itu kalu ikut due datenya la……. 12.03.2009
tapi…. kalu tuhan nak kasi awal bersalin ………..
aku sudah bersedia…….

(perut pun sudah nampak kebesarannya..hehehe kalu tgk tanpa baju lagik besau tau….muahahaha…….)

sekarang nie….
adalah masa untuk merehat2kan badan……..
menghabiskan kerja2 yang tertunggak….
baik di rumah atau di pejabat……
mempersiapkan kelengkapan baby yang akan tiba…
dan mempersiapkan diri ku jua….
kerana akan berpantang dalam apa jua bentuk…
baik makan dan pergerakan……

so……pada yang rajin jenguk blog aku nie…
harap maafla….andai kata tetiba lama x der entry baru..
bermakna aku dah CUTI BERSALIN la tu…
dan harap maafla jua…..sbb umah tiada internet..
insya allah….aku akan cuba untuk meng’update’ juga
walaupun dengan apa cara pun…
hehehe…….

so…..pada adik aku, NORFA……
nanti hujung minggu meh datang umah akak ko yek..
sbb akak ko nak update BLOG dia nanti masa pantang…
muahahaaaaaaa…………….

Yang Mencoret : sumijelly | 2 Yang Jatuh Cinta »

Huhu…..pagi 21/01 kul 2.00 pagi aku kene g spital juga…….
perut aku sakittttttt……………..
aku pun x tahu kenapa??
membuang dekat 3 kali sejak kul 10 malam…….
dengan muker yg berkerut2 menahan sakit………
suami aku ajak gak g spital Kajang……..

anak pulak tgh tido….
angkut jerla…….
then aku kene tahan WAD lak………
balik la suami aku ngan anak2 ke rumah…..
dan aku?? tinggal la di WAD keseorangan……

Aku pun pelik kenapa aku sakit perut mcm tu sekali….
mencucuk2…….pedih…….mcm kene hiris jer…
padahal makan jgn cakap la……….
sumer aku makan….x pantang….tp berwaspada tau……

duk spital memang la best..
leh rilex…..x yah pikir kerja, x yah pening pala lagi…..
tp tu la….kalu setakat sakit yg x der berkaitan ngan bersalin nie…….
aku rasa lain cikit la……sbb aku jer yg sakit…..
baby ok..x der apa2…malah sihat lagi……

duk selama 2 hari kat spital sejukkk giler arr……
dah la duk bawah air cond……tu pun depa dh tutup satu ngan kertas……
tapi kalu malam……sejuk yang amat…….

hari Khamis aku dah leh kuar…….
RESULT?? ok jer……x der apa2 yg serius…..
Danial ngan suami aku dtg jemput aku….

then dapatla makan kat wad wat kali terakhir…..
tu pun anak aku makan sekali…
maklum la……..Danial baru balik dari sekolah…..
lapar la katakan……..
huhuhu…………

Yang Mencoret : sumijelly | 1 Yang Jatuh Cinta »

Perubahan Tubuh Ibu Hamil Pada Trimester Ke 3 (29-40 Minggu)

Pada Trimester ke tiga ini perut anda sudah membesar anda akan merasakan berbagai perasaan emosional yang berbeda-beda dan tubuh secara fisik juga mengalami perubahan.

Pada Trimester ke tiga ini perut anda sudah membesar. Anda sudah akan mempersiapkan untuk kehadiran si bayi baru dalam keluarga anda. Mungkin anda akan merasakan berbagai perasaan emosional yang berbeda-beda. Kegembiraan untuk bertemu bayi baru anda. Mungkin anda juga kuatir dengan kesehatan bayi anda. Anda mulai berfikir tentang persalinan. Dengan tambahan perubahan emosi ini, tubuh secara fisik juga mengalami perubahan pada trimester akhir ini.

Beberapa perubahan yang terjadi pada kehamilan trimester ke tiga:

SAKIT PUNGGUNG
Sakit pada punggung, hal ini karena anda meningkatnya beban berat yang anda bawa yaitu bayi dalam kandungan.

Pakailah sepatu tumit rendah; Hindari mengangkat benda yang berat; Berdiri dan berjalan dengan punggung dan bahu yang tegak; Mintalah pertolongan untuk melakukan pekerjaan rumah anda sehingga anda tak perlu membungkuk terlalu sering; Pakailah kasur yang nyaman.

PAYUDARA
Keluarnya cairan dari payudara yaitu colustrum adalah makanan bayi pertama yang kaya akan protein.

KONSTIPASI
Pada trimester ke tiga ini konstipasi juga karena tekanan rahim yang membesar kedaerah usus selain peningkatan hormone progesterone.
Atasi dengan makanan berserat buahan dan sayuran serta minum air yang banyak, serta olahraga.

PERNAFASAN
Pada kehamilan 33-36 banyak ibu hamil akan merasa susah bernafas hal ini karena tekanan bayi yang berada dibawa diafragma menekan paru ibu.
Tapi setelah kepala bayi sudah turun ke rongga panggul ini biasanya pada 2-3 minggu sebelum persalinan pada ibu yang pertama kali hamil maka anda akan merasa lega dan bernafas lebih mudah . Selain itu juga rasa terbakar didada(heart burn) biasanya juga ikut hilang. Karena berkurangnya tekanan bagian tubuh bayi dibawah tulang iga ibu.

SERING KENCING
Pembesaran rahim dan ketika kepala bayi turun ke rongga panggul akan makin menekan kandung kencing anda.

MASALAH TIDUR
Setelah perut anda besar anda dan bayi anda menendang di malam hari anda akan menemukan kesulitan untuk dapat tidur nyenyak. Cobalah untuk menyesuaikan posisi tidur anda .

(Baca juga: Bagaimanakah Posisi Tidur Yang Baik Selama Kehamilan?)

VARISES
Peningkatan volume darah dan alirannya selama kehamilan akan menekan daerah panggul dan vena di kaki, yang menyebabkan vena menonjol.
Dan pada akhir kehamilan kepala bayi juga akan menekan vena daerah panggul.
Varises juga dipengaruhi factor keturunan.

Angkatlah kaki keatas ketika anda istirahat atau tiduran; Pakailah celana atau kaos kaki yang dapat mensupport anda, pakai dipagi hari dan lepaskan ketika anda pergi tidur; Jangan berdiri atau duduk terlalu lama, cobalah untuk berjalan-jalan.

KONTRAKSI PERUT
Braxton-Hicks kontraksi atau kontraksi palsu. Kontraksi berupa rasa sakit yang ringan, tidak teratur, dan hilang bila anda duduk atau istirahat

BENGKAK
Pertumbuhan bayi akan meningkatkan tekanan pada daerah kaki dan pergelangan kaki anda, kadang tangan bengkak juga. Ini disebut edema, disebabkan oleh perubahan hormonal yang menyebabkan retensi cairan.

KRAM KAKI
Ini sering terjadi pada kehamilan trimester ke 2 dan 3, dan biasanya berhubungan dengan perubahan sirkulasi, tekanan pada saraf dikaki atau karena rendahnya kadar kalsium.

CAIRAN VAGINA
Peningkatan cairan vagina selama kehamilan adalah normal. Cairan biasanya jernih, pada awal kehamilan biasanya agak kental dan mendekati persalinan lebih cair.
Yang terpenting adalah tetap menjaga kebersihan anda.
Hubungi dokter anda bila cairan berbau, terasa gatal, sakit.

Wah rasanya begitu banyak keluhan yang terjadi selama kehamilan,—ya—-tetapi kebahagian karena kehamilan anda akan cukup mengimbangi segala ketidaknyamanan ini. Kehamilan berisi pergorbanan yang banyak dari seorang ibu, tapi pada akhir dari semua ini, anda akan menyadari bahwa itu semua bernilai, dan waktu 9 bulan akan berlalu cepat dari yang sadari.

Di petik dari : Dr.Suririnah- www.infoibu.com

Yang Mencoret : sumijelly | 1 Yang Jatuh Cinta »